♦  Techniki  ♦

Istnieje wiele technik masażu. Zaryzykuję powiedzieć, że ich ilość ogranicza tylko rodzaj masażu i ilość terapeutów. Jedne techniki są bardziej inne mniej efektowne dla odbiorcy. Nie powinien jednak zmienić się ich cel działania na tkanki. Dla ciekawości powiem, że niektórzy autorzy chronią swoje nazwy technik międzynarodowymi patentami np. BODYHARMONICS (technika przetaczania w masażu TUI NA).

Dla uściślenia podaję nazwy technik stosowanych w masażu klasycznym, sportowym i segmentarnym.

- głaskanie
- rozcieranie
- ugniatanie
- oklepywanie
- wibracja
- wstrząsanie
- wałkowanie
- wstrząsanie
- zwijanie
- zrusznie
- przyśrubowanie
- rolowanie
- piłowanie
- chwyt kolczysty
- chwyt posuwania
- chwyt podłopatkowy
- chwyt na mięsnie biodrowe
- chwyt sprężynowania klatki piersiowej